Suco de Couve, abacaxi e hortelã

Ingredientes:

• 1 pires de chá de couve manteiga crua
• 1 colher de sobremesa de salsa
• 1 fatia média de abacaxi ou melão
• 350 ml de água de coco
• 3 folhas de hortelã
• 1/2 limão espremido

Modo de Preparo:

1. Deixe sempre no congelador forminhas de gelo com água de coco, para o preparo deste ou de outros sucos
2. Para preparar este, bata bem no liquidificador a água de coco em cubos, a couve e a salsinha
3. Adicione a fatia de abacaxi, o suco de limão e a hortelã
4. Bata até ficar bem homogêneo
5. Adoce se necessário